На минулому тижні в Айгенметоді пройшов вебінар для співробітників на тему "Психологічна допомога: навички самоконтролю та взаємопідтримки". Цей вебінар був присвячений ментальному здоров'ю та психологічній підтримці працівників у період війни.

На думку фахівців, ментальне здоров'я - це не менш важливий аспект здоров'я, ніж фізичне. Стрес, тривога та інші емоційні стани можуть мати серйозний вплив на роботу та особисте життя людини, тому наша компанія намагається забезпечити необхідні умови для збереження та поліпшення психологічного стану своїх співробітників.

Учасники вебінару отримали відповіді на важливі запитання, пов'язані з війною та її впливом на психіку людини. Вони дізналися, як психіка адаптується до війни, отримали корисні поради щодо того, як справлятися з емоціями тривоги, страху та провини та як зберегти свою психіку в умовах війни.

Окрім цього, кожен з працівників мав можливість задати питання психологу, обговорити те, як планувати та підтримувати працездатність в умовах війни. Було розглянуто різні стратегії, як ефективно справлятися зі стресом, тривогою та іншими емоційними станами, як планувати свої дії в умовах кризових ситуацій та які практичні кроки можна зробити для збереження ментального здоров'я та забезпечити максимальну ефективність в умовах війни.

Проведення вебінару щодо ментального здоров'я було вдалою ініціативою, яка внесла свій внесок у поліпшення стану психіки співробітників компанії. Айгенметод відзначає важливість підтримки психологічного здоров'я своїх працівників і зобов'язується продовжувати ініціативи, які сприяють збереженню та поліпшенню ментального здоров'я своїх співробітників.